LACTAATTESTEN

Efficiënter lopen door jouw optimale hartslagzones nauwkeurig te bepalen.

AANPAK

Kies voor een test op een piste of op een loopband. Aan de hand van jouw voorkeur bepalen we de beste locatie.

Bij de test verhogen we stelselmatig de intensiteit, en meten we op geijkte tijdstippen het lactaat in jouw bloed.

Na de test bespreken we het resultaat. Jouw ideale hartslagzones om in te trainen, jouw aerobe en anaerobe drempel.

Eerste lactaattest 90,00 EUR

Vanaf tweede lactaattest 75,00 EUR

Inclusief: rapport, oplijsting van ideale hartslagzones, bespreking.

Wies Vanden Berghe

+32 485 06 23 77